Muscle Booster is een workout-app die is ontworpen voor zowel mannen als vrouwen die spieren willen opbouwen, gezond willen blijven en zich geweldig willen voelen. Onze Workout Planner dient als vervanging voor een personal trainer en helpt u bij het verbeteren van uw fysieke conditie, of u nu thuis of in de sportschool bent.
Van spieropbouwende sportschooltrainingsplannen tot calisthenics-oefeningen en gewichtsverlies, Muscle Booster creëert een gepersonaliseerd trainingsplan op basis van uw doelen en persoonlijke gegevens. Dus of u nu thuis of in de sportschool traint, het slimme trainingsalgoritme van Muscle Booster begeleidt u door uw sets, herhalingsbereiken en rustintervallen om u te helpen uw trainingsdoelen te bereiken en uw persoonlijke mijlpalen efficiënter te bereiken.
WAAROM TRAINEN MET MUSCLE BOOSTER?
1) Krijg toegang tot een bibliotheek met meer dan 1000 trainingen, afgestemd op zowel mannen als vrouwen voor spieropbouw, gewichtsverlies, herstel en meer, zowel thuis als in de sportschool.
2) Gebruik Workout Player voor audio-oefentips, instructies, informatie over de spieren die worden gebruikt en een trainings-/rusttimer (trainingsbediening beschikbaar via Apple Watch)
3) Doe mee aan uitdagingen op basis van uw onboarding-informatie - van ochtendroutines, calisthenics, vetverbranding, stoeltrainingen en halters tot sixpack en herstel van blessures.
4) Maak plannen op basis van de apparatuur die u ter beschikking staat - van losse gewichten tot machines, banden en lichaamsgewichtstations
5) Elk trainingsplan biedt een voltooiingstijd en het aantal calorieën dat u waarschijnlijk zult verbranden
6) Elke keer dat je een workout voltooit, geeft Muscle Booster weer welke spieren je als volgende moet gebruiken en welke moeten herstellen
7) Bereik mini-mijlpalen om gemotiveerd te blijven en de positieve effecten van de training te voelen
HOE WERKT DE WORKOUT PLANNER?
- Stel je fitnessdoelen in - gewichtsverlies, spieropbouw, krachttoename, flexibiliteit of herstel van een blessure
- Selecteer je doelzone - armen, core, buikspieren, borstspieren, buik, benen, borst, schouders of je hele lichaam
- Voer je persoonlijke gegevens in - leeftijd, geslacht, lengte, gewicht en fitnessniveau
- Stel je gewenste trainingslocatie in - sportschool of thuis
- Kies welke dagen en tijden het beste bij je passen om te trainen
- Selecteer de beschikbare apparatuur
- Voer eventuele gezondheids- of trainingsbeperkingen in, van blessures tot hart- en vaatziekten
- Voeg persoonlijke herinneringen toe om ervoor te zorgen dat je nooit een kans mist om te trainen
- Doe een AI-test om je fitnessniveau te meten
- Ontvang een gepersonaliseerd trainingsplan
Muscle Booster is de ultieme keuze voor thuis- en sportschoolworkouts. Ga de uitdaging aan, val af, bouw spieren en kracht op en verander je leven met je gepersonaliseerde sportschoolworkoutplanner.
Download de Muscle Booster-app om je energie en gezondheid te verbeteren met effectieve trainingen.
INFORMATIE OVER ABONNEMENT
Je kunt de app gratis downloaden en beperkte functionaliteit gebruiken zonder te betalen. Als je de app volledig wilt ervaren, heb je een abonnement nodig.
Naast het gekochte abonnement kunnen we je aanvullende items (bijv. fitnessgidsen, VIP-klantenservice) aanbieden tegen een extra vergoeding, eenmalig of terugkerend. Deze aankoop is optioneel: je abonnement is niet afhankelijk van een dergelijke aankoop. Al dergelijke aanbiedingen worden weergegeven in de app.
Gebruiksvoorwaarden Muscle Booster: https://legal.muscle-booster.io/page/terms-of-use
Privacyverklaring Muscle Booster: https://legal.muscle-booster.io/page/privacy-policy
